Ons ongemak met de dood leidt er vaak toe dat we het vermijden om over rouw te praten. De realiteit is echter dat dood en verlies onvermijdelijke onderdelen van het leven zijn. Naarmate de beroepsbevolking ouder wordt, neemt de frequentie van rouw onder werknemers toe. Wanneer een werknemer rouwt, heeft dit niet alleen gevolgen voor zijn of haar privéleven, maar kan het ook aanzienlijke gevolgen hebben voor hun werk en de algehele bedrijfscultuur. Dit geldt ook voor het (Levend)Verlies zoals: gezondheid, baan, relatie, kinderen, thuis, toekomst,..etc. Dit laatste is misschien nog wel een ingewikkelder onderwerp dan het verlies van een persoon. Dit niet vanwege de ernst en impact, maar wel vanwege de ongrijpbaarheid en verschillen tussen de veerkracht en coping die per pesoon anders is.
De Verborgen Kosten van Rouw
Rouw kan zich op verschillende manieren manifesteren, waaronder:
– Verminderde productiviteit: Werknemers kunnen moeite hebben met concentreren, beslissingen nemen of deadlines halen.
– Verhoogd verzuim: Rouwende werknemers hebben mogelijk tijd nodig om hun verlies te verwerken.
– Verlaagd moreel: Rouw kan leiden tot gevoelens van isolatie en onthechting, wat de teamdynamiek beïnvloedt.
– Fysieke gezondheidsproblemen: Chronische stress door rouw kan bijdragen aan fysieke gezondheidsproblemen en in ernstigere gevallen kan rouw leiden tot een depressie.
– Mentale klachten: Verdriet, boosheid, schuldgevoelens, angst, eenzaamheid, verwarring, ongeloof, concentratieproblemen, slaapproblemen
Andere mogelijke reacties:
– Ontkenning: Je kunt verlies ontkennen, doen alsof er niets aan de hand is.
– Bargaining: Je kunt proberen om het verlies ongedaan te maken door te onderhandelen met een hogere macht.
– Acceptatie: Dit is de laatste fase van rouw, waarbij je leert leven met het verlies.
De Impact op de Werkplek
Alles wat er na een verlies gebeurt heeft effect en vraagt extra energie van de werknemer, ook wel rouwarbeid genoemd. Dit vraagt een empatische houding van de mensen die om de rouwende heenstaan.
Wanneer werknemers rouwen, kan dit een kettingreactie veroorzaken binnen de organisatie. Teams kunnen moeite hebben om deadlines te halen en het algemene moreel kan dalen. Dit kan leiden tot een afname van de productiviteit en een toename van verloop.
Het Ondersteunen van Rouwende Werknemers
Werkgevers kunnen een cruciale rol spelen bij het helpen van werknemers om de uitdagingen van rouw te navigeren. Hier zijn enkele strategieën:
– Bied flexibiliteit: Sta werknemers toe om hun werktijden aan te passen of indien nodig vrij te nemen.
– Bied emotionele ondersteuning: Moedig werknemers aan om ondersteuning te zoeken bij mentale gezondheidsprofessionals of werknemershulpverleningsprogramma’s.
– Bevorder een ondersteunende werkomgeving: Creëer een cultuur waarin werknemers zich op hun gemak voelen om over hun gevoelens te praten en hulp te zoeken.
– Educate managers: Train managers om de tekenen van rouw bij hun werknemers te herkennen en passende ondersteuning te bieden.
Een Cultuur van Mededogen
Door de impact van rouw op de werkplek te erkennen en stappen te ondernemen om rouwende werknemers te ondersteunen, kunnen organisaties een meer medelevende en veerkrachtige cultuur bevorderen. Dit komt niet alleen individuele werknemers ten goede, maar draagt ook bij aan een gezondere en productievere werkplek.
Onthoud dat rouw een normale menselijke ervaring is. Door de nodige ondersteuning te bieden, kunnen werkgevers hun werknemers helpen deze moeilijke tijd te doorlopen en terug te keren naar het werk met een gevoel van waardering en ondersteuning.
Tot slot een persoonlijke note:
Door deze blog te posten, wilde ik jullie graag meenemen in mijn ontwikkeling van afgelopen periode. Sinds februari 2024 ben ik verhuisd naar een heerlijk huis in Noord-Brabant. Vanuit deze plek ben ik mij gaan doorontwikkelen en naast de Stress-en Burnout Coaching, Persoonlijke ontwikkeling en Coaching voor onderwijs & kwaliteit, heb ik mij verdiept in (Levend)Verlies en Rouw, óók op de werkvloer en persoonlijk. Dit is bijzonder boeiend geweest en ik zal mij het komende jaar hier nog verder in professionaliseren en verdiepen. De coaching is reeds gestart!
Meer info over mijn expertise, werkwijze en tarieven mail of bel mij op: 06-45756434/danielledonker@trophycoaching.nl